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TODO INCLUIDO

Qué incluye el programa de 6 semanas

Programa completo de musculación y ejercicios funcionales con nutrición incluida

Evaluación inicial y plan de nutrición incluido

Análisis completo de tu condición física actual y plan nutricional personalizado para maximizar tus resultados.

Sesiones de musculación + funcional

Entrenamientos orientados a estética y rendimiento, combinando ejercicios de fuerza con entrenamiento funcional.

Seguimiento semanal con métricas

Control de progreso con métricas simples: peso, medidas corporales y rendimiento deportivo.

Material de apoyo y WhatsApp

Acceso directo por WhatsApp para resolver dudas y recibir material complementario para tu entrenamiento.

Recomendaciones de recuperación

Guías de recuperación post-entrenamiento y desarrollo de hábitos saludables para resultados sostenibles.

Horarios flexibles

Múltiples horarios disponibles de lunes a sábado para adaptarnos a tu agenda y estilo de vida.

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Entrenamientos Personalizados

Conoce nuestras instalaciones en acción, equipos modernos, coaches certificados y entrenamientos 100% personalizados.

Entrenamientos de Boxeo

Vive el combate, la potencia y la adrenalina de nuestras clases de boxeo personalizadas.

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Entrenamientos de Musculación

Desarrolla tu fuerza y resistencia con nuestros programas de musculación intensivos.

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TRANSFORMACIONES REALES

Historias de éxito

Resultados reales de personas como tú. Ve cómo nuestro programa de 6 semanas con nutrición incluida ha transformado sus vidas.

Boxeo

Boxeo Personalizado

"Meta Fitness Studio tiene una experiencia personalizada. En mis experiencias pasadas usualmente se limitaban a clases grupales o las clases personalizadas no eran tan profundas tanto para arreglar la técnica como para la práctica mental y de disciplina."

Christian

Miembro de Boxeo Personalizado

Grupal

Boxeo Grupal

"Aunque sea grupal es personalizada, tú sientes el enfoque del entrenador directamente contigo aunque haya más personas. Mayor resistencia, coordinación, mejor memoria al momento de los golpes y sobre todo, he superado mis límites."

Alexander, Miguel y Joel

Miembros de Boxeo Grupal

Musculación

Musculación

"Lo que más me gusta del entrenamiento personalizado es que ti enes un entrenador y una rutina especialmente hecha para ti y para tus necesidades. Tienen máquinas en muy buenas condiciones y un servicio bastante bueno."

Maríel Ramírez

Miembro de Musculación

PLAN PROBADO

Tu hoja de ruta: Programa de 6 semanas

Proceso estructurado de musculación y ejercicios funcionales para garantizar resultados medibles.

0

Semana 0: Evaluación inicial

• Evaluación física completa
• Fotos y mediciones opcionales
• Definición de objetivos claros
• Plan nutricional personalizado

1-2

Semanas 1-2: Fundamentos

• Técnica de ejercicios básicos
• Base de fuerza muscular
• Adaptación al plan nutricional
• Establecimiento de rutinas

3-4

Semanas 3-4: Aceleración

• Ejercicios compuestos avanzados
• Acondicionamiento funcional intensivo
• Sobrecarga progresiva
• Primera revisión de métricas

5-6

Semanas 5-6: Consolidación

• Definición y consolidación
• Mediciones finales
• Evaluación de resultados
• Plan de continuidad personalizado

ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADO

Clases Personalizadas de Boxeo

Aprende técnica real de boxeo con coaches certificados. Entrenamientos 100% personalizados a tu nivel y objetivos.

100% Personalizado

Cada sesión adaptada a tu nivel, desde principiante hasta avanzado

Técnica Profesional

Aprende golpes, defensa, footwork y estrategia de combate

Acondicionamiento Completo

Mejora cardio, coordinación, agilidad y quema calorías

Disciplina Mental

Desarrolla confianza, concentración y manejo del estrés

Elige tu camino hacia el fitness

Ambos incluyen primera clase GRATIS

PREGUNTAS FRECUENTES

Resolvemos tus dudas

¿Necesito experiencia previa?

No. Empezamos desde tu nivel actual, sea cual sea. Nuestros coaches adaptan cada ejercicio a tu capacidad y te guían paso a paso para que progreses de forma segura y efectiva.

¿Qué debo llevar para entrenar?

Solo necesitas ropa deportiva cómoda y una botella de agua. Nosotros te proporcionamos todo el equipamiento necesario y te guiamos en cada ejercicio.

¿Puedo cambiar o reprogramar mis clases?

Sí, tenemos un manejo flexible de reservas. Puedes reprogramar tus clases contactándonos por WhatsApp con anticipación. Nos adaptamos a tu agenda.

¿Es para mejorar salud o estética?

Ambos. Nuestro programa está diseñado para bajar porcentaje de grasa corporal, mejorar tu composición corporal y aumentar tu condición física. Conseguirás verte mejor mientras mejoras tu salud.

¿El plan de nutrición está realmente incluido?

Sí, está 100% incluido. Recibirás un plan nutricional personalizado según tus objetivos y preferencias alimentarias. Sin costos adicionales ni sorpresas.

¿Tienes más preguntas?

Escríbenos por WhatsApp

Garantía de 6 semanas

Si sigues el plan y no ves progreso medible, te devolvemos tu dinero.

Requisitos para la garantía:

  • Asistir al % de sesiones acordadas en tu plan
  • Seguir el plan de nutrición ≥90% del tiempo
  • Realizar mediciones iniciales y finales
  • Completar 4 check-ins semanales de seguimiento
Empezar mi prueba GRATIS
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